外教口语一对一的学习，是如今越来越受到大家的关注和重视。但是，很多人却不知道何时学习最佳。下面我们一起来探讨一下，外教口语一对一的学习何时最为适宜。

无论是儿童、学生还是成年人，选择外教口语一对一时都要考虑到自己的时间安排和身心状况。对于很多上班族而言，白天工作时间很紧张，晚上又非常疲劳，这种情况下学习效果可能并不理想。因此，若想达到最佳学习效果，最好选择适合自己的时间段，例如周末或下班后中不会过于疲劳的时间段。

除了个人的时间安排外，外教的时间选择也是一个重要的因素。

通常来说，外教在北京时间晚上18点到次日早上8点之间，是比较合适的学习时间段。这是因为这段时间是中国白天和美国晚上时间的重叠，所以能够找到较多的外教老师供您选择。

然而，学习口语并没有明确的时间限制。有的人喜欢早上学习，认为早晨头脑清晰，效率高；有的人喜欢晚上学习，认为夜晚安静，容易专注。选择学习时间应该根据个人的生物钟和习惯来确定。

此外，外教口语一对一的学习时间也要与学习目标相结合。如果您只是想提高听力和口语表达能力，可以选择2到3个晚上的晚上进行一对一学习；如果您有更高的要求，比如想要加强音标、提高写作能力等，可以将学习时间延长到每天晚上或者周末。

最后，学习外教口语一对一的时间并不是越多越好，关键在于质量。每次学习应该保持高度的集中精力和积极的学习态度，与外教老师进行充分的互动和交流，不仅可以提高语言水平，还可以加深对外国文化的了解。

总结起来，选择外教口语一对一的学习时间应该结合个人的时间安排、外教的时间选择、个人习惯和学习目标等多个因素。只有找到适合自己的学习时间段，才能在外教口语一对一的学习中取得最佳效果。所以，何时学习最佳？这需要您根据自己的情况来做出判断。